Les 12 bienfaits de la danse
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Les 12 bienfaits de la danse

Danser pour le plaisir, c’est bien. Et si ça permet en prime de prendre soin de sa santé et de se muscler, c’est mieux. La danse a de nombreuses vertus trop souvent méconnues. Elle permet de se dépenser, d’exprimer sa créativité et de booster son organisme. Comme l’explique la neurobiologiste Lucy Vincent dans son livre Faites...