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Le covid-19 et la pratique de la danse LES STUDIOS DU BRITAIS RESTENT FERMES jusqu’à NOUVEL ORDRE Cher(e) adhérent(e) et passionné(e) de danse et de bien-être, conformément aux mesures gouvernementales nous sommes contraints de rester fermés jusqu’à ce que les mesures sanitaires le permettent. Nous vous tiendrons informés des dernières nouvelles sur ce site et sur notre page Facebook. Tous les enseignants et chaque membre du Bureau de l’association Les STUDIOS DU BRITAIS espèrent pouvoir reprendre les cours d’une manière ou d’une autre à nouveau dès que possible tout en respectant les gestes barrières et le protocole sanitaire. Nous restons joignables...

Danser pour le plaisir, c’est bien. Et si ça permet en prime de prendre soin de sa santé et de se muscler, c’est mieux. La danse a de nombreuses vertus trop souvent méconnues. Elle permet de se dépenser, d’exprimer sa créativité et de booster son organisme. Comme l’explique la neurobiologiste Lucy Vincent dans son livre Faites danser votre cerveau * (Ed. Odile Jacob) :  “La coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu’elle préserve notre santé et renforce notre estime de nous-même”. 1 Prendre soin de son corps Pas cadencé, rythmes entraînants, mouvements répétitifs… La...