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Danser pour le plaisir, c’est bien. Et si ça permet en prime de prendre soin de sa santé et de se muscler, c’est mieux. La danse a de nombreuses vertus trop souvent méconnues. Elle permet de se dépenser, d’exprimer sa créativité et de booster son organisme. Comme l’explique la neurobiologiste Lucy Vincent dans son livre Faites danser votre cerveau * (Ed. Odile Jacob) :  “La coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu’elle préserve notre santé et renforce notre estime de nous-même”. 1 Prendre soin de son corps Pas cadencé, rythmes entraînants, mouvements répétitifs… La...

Le covid-19 et la pratique de la danse LES STUDIOS DU BRITAIS VONT REOUVRIR Cher(e) adhérent(e) et passionné(e) de danse et de bien-être, Enfin nous entrevoyons la lumière ! Non pas cette lumière ! Le gouvernement a partagé avec nous sa vision de notre avenir proche. Et Dans cette vision il y a la réouverture des Studios du Britais pour le MERCREDI 19 MAI 2021. Je vous invite toutes et tous à vous préparer à cette date qui retentira dans toute la France comme le début d’un nouvel espoir, d’une délivrance, d’un renouveau tel un phénix. Tous les professeurs seront...