Grâce à des mouvements et étirements simples et sécuritaires, le yoga pour femme enceinte vous permettra de raffermir et assouplir votre musculature, très sollicitée tout au long des mois précédents l’arrivée de votre enfants. Apaisez vos petits maux de grossesse (brûlures d’estomac, douleurs au doc, angoisses, nausées…) détendez-vous et évacuez les tensions pour vous sentir...
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