L’association Beyogi vous propose une matinée entièrement dédiée à votre bien-être. Dans un décor cocooning, vivez une expérience unique entre ami(e)s ou en famille avec au programme une heure de yoga (débutants et initiés) et un atelier animé par Hélène pour faire le plein d’astuces et de conseils bien-être. A l’issue, un brunch bio, sain...
Le covid-19 et la pratique de la danse LES STUDIOS DU BRITAIS VONT REOUVRIR Cher(e) adhérent(e) et passionné(e) de danse et de bien-être, Enfin nous entrevoyons la lumière ! Non pas cette lumière ! Le gouvernement a partagé avec nous sa vision de notre avenir proche. Et Dans cette vision il y a la réouverture...
Danser pour le plaisir, c’est bien. Et si ça permet en prime de prendre soin de sa santé et de se muscler, c’est mieux. La danse a de nombreuses vertus trop souvent méconnues. Elle permet de se dépenser, d’exprimer sa créativité et de booster son organisme. Comme l’explique la neurobiologiste Lucy Vincent dans son livre Faites...
