Yoga Nidra
évènement

Yoga Nidra

Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...

Yoga Pré-natal
évènement

Yoga Pré-natal

Grâce à des mouvements et étirements simples et sécuritaires, le yoga pour femme enceinte vous permettra de raffermir et assouplir votre musculature, très sollicitée tout au long des mois précédents l’arrivée de votre enfants. Apaisez vos petits maux de grossesse (brûlures d’estomac, douleurs au doc, angoisses, nausées…) détendez-vous et évacuez les tensions pour vous sentir...

Mon après-midi Cocooning
évènement

Mon après-midi Cocooning

Idéal pour se détendre, profitez d’un moment entièrement dédié au lâcher-prise. Au programme une heure de yoga (débutants et initiés avec Hélène Brissiet (Be Yogi) et un atelier manuel d’un heure (macramé, cosmétique naturels, mandala…), le tout dans une atmosphère cocooning et différente à chaque fois.

Yoga Brunch
évènement

Yoga Brunch

Idéal pour se ressourcer en profondeur, profitez d’une matinée entièrement dédiée à votre bien-être. Une thématique et un décor différent à chaque Yoga Brunch pour vivre une expérience unique entre ami(e)s ou en famille. Au programme, une heure de Yoga (débutants ou initiés) avec Hélène Brissiet (Be yogi), un atelier bien-être de 30 mn, et un...

Yoga Nidra
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Yoga Nidra

Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...

Yoga Pré-natal
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Yoga Pré-natal

Grâce à des mouvements et étirements simples et sécuritaires, le yoga pour femme enceinte vous permettra de raffermir et assouplir votre musculature, très sollicitée tout au long des mois précédents l’arrivée de votre enfants. Apaisez vos petits maux de grossesse (brûlures d’estomac, douleurs au doc, angoisses, nausées…) détendez-vous et évacuez les tensions pour vous sentir...

Mon après-midi Cocooning
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Mon après-midi Cocooning

Idéal pour se détendre, profitez d’un moment entièrement dédié au lâcher-prise. Au programme une heure de yoga (débutants et initiés avec Hélène Brissiet (Be Yogi) et un atelier manuel d’un heure (macramé, cosmétique naturels, mandala…), le tout dans une atmosphère cocooning et différente à chaque fois.

Yoga Brunch
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Idéal pour se ressourcer en profondeur, profitez d’une matinée entièrement dédiée à votre bien-être. Une thématique et un décor différent à chaque Yoga Brunch pour vivre une expérience unique entre ami(e)s ou en famille. Au programme, une heure de Yoga (débutants ou initiés) avec Hélène Brissiet (Be yogi), un atelier bien-être de 30 mn, et un...

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Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...

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Grâce à des mouvements et étirements simples et sécuritaires, le yoga pour femme enceinte vous permettra de raffermir et assouplir votre musculature, très sollicitée tout au long des mois précédents l’arrivée de votre enfants. Apaisez vos petits maux de grossesse (brûlures d’estomac, douleurs au doc, angoisses, nausées…) détendez-vous et évacuez les tensions pour vous sentir...

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