Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...
Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...
Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...
Le yoga Nidra est une méthode scientifique d’élimination des tensions musculaires et mentales. Un processus thérapeutique de résistance au stress et de premier ordre contre l’insomnie. C’est une forme efficace de repas psychique et physiologique : une séance complète est aussi reposante que quatre heures de sommeil conventionnel. Le yoga Nidra est reconnu comme ayant...
Idéal pour se détendre, profitez d’un moment entièrement dédié au lâcher-prise. Au programme une heure de yoga (débutants et initiés avec Hélène Brissiet (Be Yogi) et un atelier manuel d’un heure (macramé, cosmétique naturels, mandala…), le tout dans une atmosphère cocooning et différente à chaque fois.
Idéal pour se détendre, profitez d’un moment entièrement dédié au lâcher-prise. Au programme une heure de yoga (débutants et initiés avec Hélène Brissiet (Be Yogi) et un atelier manuel d’un heure (macramé, cosmétique naturels, mandala…), le tout dans une atmosphère cocooning et différente à chaque fois.
Idéal pour se détendre, profitez d’un moment entièrement dédié au lâcher-prise. Au programme une heure de yoga (débutants et initiés avec Hélène Brissiet (Be Yogi) et un atelier manuel d’un heure (macramé, cosmétique naturels, mandala…), le tout dans une atmosphère cocooning et différente à chaque fois.
Idéal pour se détendre, profitez d’un moment entièrement dédié au lâcher-prise. Au programme une heure de yoga (débutants et initiés avec Hélène Brissiet (Be Yogi) et un atelier manuel d’un heure (macramé, cosmétique naturels, mandala…), le tout dans une atmosphère cocooning et différente à chaque fois.
Grâce à des mouvements et étirements simples et sécuritaires, le yoga pour femme enceinte vous permettra de raffermir et assouplir votre musculature, très sollicitée tout au long des mois précédents l’arrivée de votre enfants. Apaisez vos petits maux de grossesse (brûlures d’estomac, douleurs au doc, angoisses, nausées…) détendez-vous et évacuez les tensions pour vous sentir...
Grâce à des mouvements et étirements simples et sécuritaires, le yoga pour femme enceinte vous permettra de raffermir et assouplir votre musculature, très sollicitée tout au long des mois précédents l’arrivée de votre enfants. Apaisez vos petits maux de grossesse (brûlures d’estomac, douleurs au doc, angoisses, nausées…) détendez-vous et évacuez les tensions pour vous sentir...
